6月4日

ヨガの日。
今日で1ヶ月続けたことになりました。
ちょっとだけカラダも柔らかくなったみたいで
扇のポーズで、
足の親指を触れるようになりました。
これだけで私がどれだけカラダが硬かったか
みなさまにもわかっていただけるはず。
そして今日もきつかった〜。
汗ダラダラ・・・。
水曜のクラスのほうが日曜のクラスより
確実にきついです。
でも楽しくなってきたしね。
頑張ります。