2008-06-05 6月4日 ヨガの日。 今日で1ヶ月続けたことになりました。 ちょっとだけカラダも柔らかくなったみたいで 扇のポーズで、 足の親指を触れるようになりました。 これだけで私がどれだけカラダが硬かったか みなさまにもわかっていただけるはず。 そして今日もきつかった〜。 汗ダラダラ・・・。 水曜のクラスのほうが日曜のクラスより 確実にきついです。 でも楽しくなってきたしね。 頑張ります。