2月22日

今日はウォーキングエクササイズの日。
今回はストレッチがハードめで
明日は筋肉痛の予感。
しかしそろそろ暖かくなってきているので
真剣にやらないと本当にまずい！！
特にお腹周り。
去年、ほんの2週間毎日真剣に続けただけで
あっけなくウェストがひきしまったので
今年もいっちょ頑張りますか。
greenのビキニの為にも。
私はやるよ！！
ここに宣言します！！！