４月１３日

ウォーキングエクササイズを再開。
デューク更家先生の一番弟子である、水石蔵人先生に習ってます。
今回から、三田フレンズと言うところに会場も変わりました。
友達も初参加。

前回のレッスンから３週くらい空いてしまっているので
体が鈍りまくっていて何をやっても辛い〜〜！！
友達と二人、次回のレッスンまで自主練を欠かさないことを決意。
お互いにメールでチェックすることにしました。