半年以上ぶりにヨガマットをひっぱりだし 家の近くのヨガ教室に行ってきました。 とりあえず初めてなので 今日はおとなしめにフレンチブルのTシャツと nikeのパンツにて参加。 他の生徒さんは1年以上習ってる方ばかりのようで カラダ柔らかい＆締まってる！…