ウォーキングエクササイズの日です。 私は腹筋＆背筋が異常に弱いので、 Ｖ字バランスをしつつ、足を交差させるっていうのが 全然できません…。みんな軽々やってるのに。 練習すればできるようになるかな〜。 とりあえずは炎の腹筋を頑張ってみます。 もっと…