3月30日

成城石井をぶらついていたら、
会社の人にひとつもらったお茶を発見。
美味しかったし、
会社用のルピシアのルイボスティーが無くなりそうだったので
買ってみました。

英国金賞受賞のオーガニックハーブティーpukka（パッカ）スリージンジャー　ティー【RCP】

一応オーガニックのハーブティーみたい。
この冬はずっと会社でハーブティー。
冷たいものは極力飲まないようにしてました。
朝は白湯だし。
冷え性の漢方も飲んでますが、
自分の努力も大切かなと思いまして。
改善されてきてるといいんだけど。