9月25日

久々にヨガ。
会社のUさんと一緒に参加しました。
教室に向かう道で、中秋の名月を鑑賞。
しかも六本木ヒルズと中秋の名月という
非常に東京らしい景色でした。
中秋の名月って満月じゃないってご存知でした?)
ヨガは、リラックスヨガというクラス。
先生は非常にかわいらしい外国人女性で
足長い、顔小さい、お腹ペッタンコ。
どれくらい続ければあんな風になれるのでしょうか。
リラックスヨガというクラスだけあって、
とっても気持ちの良いクラスでした。
ストレッチをゆっくりやっている感じ。
ムリなポーズもないので、
劣等感を感じないで済みました。
最後、寝ちゃいました・・・。