10月19日

スポーツクラブでアクアビクスのクラスに参加。
そして若干の不安が。
ベテランと思われるおばちゃんたち、
みなさん、そろいもそろって、ふくよかでいらっしゃる。
効果のほどはどうなの？？？
しかしおばちゃんたちを反面教師に
かなり体を意識してアクアビクスを頑張ったら
かなり疲れました。
お腹空いたけど、豆乳飲んで就寝。
これでひきしまった人になれるでしょうか？？