ウォーキングエクササイズの日です。 一緒に習っている友達は風邪でお休みでした。 昨日は教室に来ていた生徒さんも少なく、かなりまったりとした雰囲気。 背中＆肩（肩胛骨の間らへん）が痛かったので、 先生にゴリゴリマッサージしてもらったり。 かなーり…